Ζωή - ποδήλατο

Ζωή Ποδήλατο! | Ποδηλατικές εκδηλώσεις

Εκδήλωση

Τίτλος:: Βόλτα στο φράγμα της Θέρμης (bikerespect)
Πότε:: 18.10.2009 11.00 h
Που:: Θεσσαλονίκη - Θεσσαλονίκη
Κατηγορία:: Ποδηλατοβόλτα

Περιγραφή

Τις Κυριακές συνεχίζουμε από το Μέγαρο Μουσικής για Φράγμα της Θέρμης. Η βόλτα μας δεν έχει χαρακτήρα προπόνησης και δεν περιλαμβάνει εξαντλητικές δοκιμασίες. Στόχος είναι να δημιουργηθούν τα πρώτα ερεθίσματα σε άτομα που δεν έχουν εμπειρία από την ορεινή ποδηλασία έτσι ώστε να αποκτήσουν την ικανότητα και την αυτοπεποίθηση να δοκιμάσουν μετέπειτα και μονάχοι τους.

Στις 11:00 λοιπόν την Κυριακή στο Μέγαρο Μουσικής.

Απαραίτητος εξοπλισμός:

Κράνος, παγούρι, 1 σαμπρέλα

Προαιρετικός εξοπλισμός:

Πολυεργαλείο, ενεργειακή τροφή, τρόμπα, γάντια, γυαλιά ηλίου ή αδιάβροχο ανάλογα με τον καιρό.

Διάρκεια βόλτας: 1 ώρα και 30 λεπτά περίπου. Μία ώρα στάση στο Φράγμα για καφέ ή ποδηλασία παραλίμνια εφ όσον οι συμμετέχοντες το ζητήσουν

Βαθμός δυσκολίας: Δυνατότητα συμμετοχής από αρχάριους και αγύμναστους. Δίνεται βάση στην μαζικότητα και όχι στην εξειδίκευση σύμφωνα με την φυσική κατάσταση του καθενός

Περισσότερα στο site του bikerespect